Ser att jag då och då gör reklam för LCHF-dieter... Det är inget jag skulle göra om jag hade möjlighet att påverka annonserna på min sida. Jag tror nämligen inte på dieter som uppmuntrar till frosseri i dåliga fetter - bacon, gräddsåser etc. En LCHF:are som baserar sin kost på fisk och Omega 3 kan vara mer rätt ute tror jag. Mycket tyder på att det vi stoppar i oss påverkar oss mycket, mycket mer än bara vårt yttre. Vi hämtar kroppens energi och byggstenar från maten vi äter och några byggstenar gör oss friskare och piggare än andra. Det vet vi. Och att baconfett inte är den bästa byggstenen, det vet vi också...

Kan rekommendera min systers blogg om träning, hälsa och livet: http://lindagrane.blogg.se/
Och specifikt hennes inlägg om LCHF igår: http://lindagrane.blogg.se/2012/november/visste-du-att-2.html